Volum 37  Núm. 2  2019
Varis
Juny de 2019
Exercici físic

Montserrat Romaguera, Grup Exercici Físic i Salut de la CAMFiC.

Resum

L’exercici físic moderat és molt beneficiós per la nostra salut a qualsevol edat.

L’ideal és adoptar l’hàbit a la infància i mantenir-lo la resta de la nostra vida...

Però si no és el cas, amb motivació i algunes recomanacions molt senzilles que ens faran els metges de família o els infermers podrem incorporar-lo en el dia a dia, en temps de lleure, de desplaçaments, a la feina o a casa, simplement amb roba i calçat còmode.

http://www.butlleti.cat/ca/Vol37/iss2/7

file_downloadDescarregar
Open Acces

Aquest article es distribueix sota els termes de la llicència de Creative Commons Reconeixement NoComercial-SenseObraDerivada​.

Els autors que publiquen en el Butlletí mantenen el dret de copyright sobre els seus articles i permeten que aquests siguin difosos lliurement. Això permet a tothom reproduir l’article mentre es respectin la atribucions d’autoria i detalls de citació.


Més populars Més Populars
Open Acces Open Acces

Butlletí de l'Atenció Primària de Catalunya
està distribuïda sota una llicència de Creative Commons Reconeixement NoComercial-SenseObraDerivada​.


Els treballs que els autors volen publicar al Butlletí han de ser enviats electrònicament fent servir el sistema d’enviament disponible a la web.
Els manuscrits poden enviar-se en català o castellà.


keyboard_arrow_up